Sakit gigi bisa menyerang setiap orang kapan saja dan penyebabnya pun bisa beragam. Mulai dari infeksi, gigi berlubang, gusi yang teriritasi, hingga gigi patah.
Kemudian, hal sepele seperti sisa makanan yang tersangkut di gusi pun dapat menimbulkan rasa nyeri yang hebat. Dalam banyak kasus, sumber sakit tersebut adalah saraf di akar gigi yang teriritasi.
Untuk itu, tidak heran jika sakit gigi bisa sangat parah dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Langkah pertama tentu saja menghubungi dokter gigi untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Namun, sebelum pergi ke klinik, ada beberapa pengobatan alami yang bisa infoers coba di rumah untuk meredakan nyeri sementara. Melansir siliconartists, Berikut bahan alami yang bisa kamu andalkan untuk meredakan sakit gigi.
1. Kompres Dingin
Tempelkan kompres dingin di pipi bagian luar tempat gigi terasa nyeri. Suhu dingin bakal membantu memperlambat aliran darah ke area yang meradang, sehingga nyeri dan bengkak bisa berkurang.
Menurut para ahli, seperti dilansir dari Health Line, efek dingin ini membantu menumpulkan sinyal rasa sakit yang dikirim ke otak. Pakai es batu yang dibungkus handuk kecil, tempelkan selama 15 menit, kemudian istirahatkan. Ulangi beberapa kali dalam sehari jika diperlukan.
2. Kumur Air Garam Hangat
Cara klasik ini ternyata punya penjelasan ilmiah yang cukup menarik. Air garam hangat membantu menyeimbangkan pH di dalam mulut, menciptakan kondisi yang lebih basa dan tidak ramah bagi bakteri penyebab sakit gigi. Selain itu, air garam juga membantu membersihkan sisa makanan yang terselip di antara gigi.
Cara membuatnya: campurkan setengah gelas air hangat dengan sepertiga sendok teh garam. Pakai untuk berkumur selama 30 info, lalu buang. Kamu juga bisa berkumur hingga ke tenggorokan untuk efek antibakteri yang lebih luas.
3. Kantong Teh Peppermint
Teh peppermint tidak hanya menyegarkan, tetapi juga dapat membantu menenangkan gusi yang sensitif. Biarkan kantong teh yang sudah digunakan mendingin sedikit , lalu tempelkan langsung ke area yang sakit.
Alternatif lainnya, masukkan kantong teh ke dalam freezer selama beberapa menit, lalu gunakan sebagai kompres dingin alami.
4. Minyak Cengkeh
Cengkeh sudah lama dipakai untuk meredakan sakit gigi. Kandungan eugenol di dalamnya berfungsi sebagai antiseptik alami sekaligus pereda nyeri.
Menurut National Association of Holistic Aromatherapy, campurkan 15 tetes minyak cengkeh dengan satu sendok makan minyak pembawa seperti minyak jojoba atau minyak bunga matahari. Oleskan sedikit ke kapas, lalu tempelkan ke area gigi yang sakit. Kamu juga bisa membuat obat kumur dengan meneteskan sedikit minyak cengkeh ke segelas air.
5. Bawang Putih
Bawang putih dikenal sebagai antibiotik alami yang sudah dipakai sejak ribuan tahun lalu. Kandungan antibakteri yang ada pada bawang putih mampu melawan bakteri penyebab plak gigi sekaligus meredakan nyeri.
Caranya: Hancurkan satu siung bawang putih hingga membentuk pasta, lalu oleskan langsung ke area gigi yang nyeri. Bisa juga ditambahkan sedikit garam. Kalau kamu tahan baunya, mengunyah bawang putih mentah juga jadi opsi ampuh.
6. Daun Jambu Biji
Selain bisa membantu penyembuhan luka, daun jambu biji juga punya sifat antimikroba yang baik untuk kesehatan mulut. Daun ini bisa membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan.
Caranya, cukup kunyah daun jambu biji segar, atau rebus daun yang telah dihancurkan lalu gunakan airnya untuk berkumur.
7. Minyak Thyme
Thyme adalah rempah kaya akan kandungan antibakteri dan antioksidan. Minyak esensial thyme bisa membantu melawan bakteri penyebab gigi berlubang sekaligus meredakan nyeri.
Untuk memakainya, campurkan minyak thyme dengan minyak pembawa, lalu oleskan ke area yang nyeri. Bisa juga digunakan sebagai obat kumur dengan meneteskan sedikit ke dalam segelas air.
Jika sakit gigi kamu terasa sangat hebat, berlangsung lama, atau disertai demam dan bengkak, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter gigi. Sementara itu, kamu juga bisa mengonsumsi pereda nyeri seperti ibuprofen dan paracetamol sebagai penanganan awal.
