Kematian karena kasus henti jantung tidak hanya terjadi pada usia lanjut, tapi kini sudah bergeser ke usia lebih muda. Salah satu penyebab orang berusia muda meninggal karena henti jantung yakni pola hidup tak sehat.
“Jadi yang serangan jantung aja pun, trennya dulu kan harus rata-rata di atas 40. Sekarang yang di bawah 35 sudah banyak. Tentu banyak faktor,” ujar Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Braveheart – Brawijaya Hospital Saharjo, Dr dr M Yamin, SpJP(K), SpPD, FACC, FSCAI, FAPHRS, FHRS dikutip infoHealth.
Menurut dr Yamin gaya hidup tak sehat, seperti mager (malas gerak) menjadi salah satu penyebab utamanya. Ia mencontohkan kini, banyak pekerjaan bisa dilakukan tanpa harus banyak bergerak.
“Memesan makanan juga tanpa bergerak, ya kan. Nah itu membuat mobilisasi atau sedentary life-nya makin tinggi,” tuturnya.
Kondisi inilah menyebabkan tingkat sedentary lifestyle, atau gaya hidup kurang gerak, semakin tinggi yang pada akhirnya bisa berdampak pada kesehatan, termasuk jantung.
Di sisi lain, dr Yamin menjelaskan kematian akibat henti jantung mendadak adalah kematian yang terjadi dalam waktu satu jam sejak timbulnya gejala pertama. Misalnya, seseorang sedang duduk santai lalu tiba-tiba merasa nyeri dada, jantung berdebar, atau kehilangan kesadaran.
Jika dalam waktu singkat setelah itu jantung berhenti berdetak (cardiac arrest), kondisi tersebut termasuk dalam kategori kematian jantung mendadak. dr Yamin juga menjelaskan, kematian mendadak juga bisa terjadi pada seseorang yang sebelumnya tampak sehat tanpa keluhan apapun.
“Misalnya pernah ketemu temen ya, dikabarkan meninggal mendadak melalui telepon atau apa. Padahal tadi pagi saya masih ketemu dia nih, masih ngobrol, masih makan. Jadi kalau kita ketemu dalam 24 jam itu dia masih sehat, dan dia meninggal dalam rentang waktu itu, kita sebut juga kematian (jantung) mendadak,” lanjutnya lagi.
“Jadi dua itu kira-kiranya, sejak gejala pertama muncul dalam satu jam, atau ketemu terakhir dalam keadaan sehat tanpa gejala apapun, terus dia meninggal,” katanya.
