Pria di China bernama Zhan ChangCheng masih bugar dan sehat meski usianya sudah mencapai 111 tahun. Zhan memiliki sembilan anak, tiga putra, dan enam putri.
Zhan masih tetap aktif dengan berjalan-jalan hingga bermain kartu bersama teman-temannya meski usianya lebih 1 abad. Dia kini tinggal bersama putra keduanya yang berusia 72 tahun bernama Zhan Yingtong dan putra bungsunya berusia 69 tahun bernama Zhan Yingqin.
Yingtong menyebut, perawatan pribadi ayahnya nyaris ‘obsesif’. Zhan disebut sangat teliti dalam hal kebersihan dan penampilan.
“Dia (Zhan) masih menyikat giginya tiga kali sehari,” tambah Yingtong yang dikutip infoHealth dari Mirror UK.
“Dia masih bangun pukul 5 pagi sebelum bersiap-siap dan menunggu keluarganya menyiapkan sarapan,” imbuhnya.
Zhan juga rajin berjalan-jalan di taman menikmati sinar matahari yang menyinari wajahnya. Zhan disebut sebagai orang yang pemilih soal makanan, dan harus menambahkan pemanis dalam semua makanannya, bahkan nasi putih.
“Pagi ini, dia marah karena serealnya kurang manis,” ucap menantu perempuannya, Cai Alu.
Dalam sebulan, keluarga Zhan bisa mengonsumsi 3-4 kg gula dalam sebulan. Meskipun suka makanan manis, indikator gula darah Zhan dan pemeriksaan rutin menunjukkan dia masih tampak sangat sehat.
Zhan mendidikasikan dirinya selama 50 tahun hidupnya untuk menenun bambu. Dia bahkan memiliki banyak murid soal menenun bambu ini.
Artikel ini sudah tayang di infoHealth, baca selengkapnya di .
