Generasi Z semakin sulit tidur akibat penggunaan teknologi yang berlebihan. Temukan penyebab dan dampaknya di sini.
Tag: Tidur
6 Perubahan Signifikan yang Terjadi Saat Berhenti Mengonsumsi Gula
Mengurangi konsumsi gula dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan, termasuk menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan gigi, dan mengurangi risiko penyakit. Temukan 6 perubahan signifikan yang terjadi saat berhenti mengonsumsi gula.