Di balik penampilannya yang energik dan gemar berolahraga hingga mampu menyelesaikan lari maraton, Yuki Kato ternyata hidup dengan kondisi skoliosis.
Skoliosis merupakan kelainan pada tulang belakang yang menyebabkan tulang punggung melengkung secara tidak normal. Meski demikian, aktris keturunan Indonesia-Jepang ini membuktikan bahwa kondisi tersebut tidak menghalanginya untuk tetap beraktivitas dan berprestasi.
Yuki mengungkapkan bahwa skoliosis yang dialaminya bukan karena cedera, melainkan akibat kebiasaan sehari-hari yang kurang baik terhadap postur tubuh.
“Sebenarnya itu tuh (skoliosis) karena habit ya, kayak dari postur kita misalnya kayak kita suka gini atau bertopang, itu aku dikasih tahu sama instruktur aku kayak gitu, sama dokter juga dikasih tahunya kayak gitu,” kata Yuki Kato saat ditemui di kawasan Gambir, Jakarta Pusat, dilansir infoHot.
Berbeda dengan sebagian penderita skoliosis lainnya, Yuki tidak mengandalkan obat-obatan untuk mengatasinya. Ia memilih memperbaiki pola hidup dan kebiasaannya sehari-hari.
“Jadi memang yang harus diubah tuh adalah habit kita berdiri, istirahat, kayak gitu-gitu sih sebenarnya,” tutur Yuki Kato.
Soal rasa sakit, Yuki mengaku hanya mengalami pegal-pegal ringan yang tidak sampai mengganggu aktivitas.
“Aku gak tahu mungkin kalau yang lain yang sudah mungkin lebih parah atau apa, saya gak ngerti, mungkin ada yang kayak gitu. Mungkin ada juga yang tindakan, tapi kalau saya gak,” ujar Yuki Kato.
Meski belum tahu apakah skoliosisnya bisa sembuh sepenuhnya, Yuki tetap berkomitmen untuk menjaga kebugaran dan terus melatih kekuatan otot.
“Gak tahu sudah sembuh atau gak, bisa sembuh gak sih? Saya juga gak tahu. Iya, tapi yang pasti tidak, tidak berhenti untuk latihan masa otot,” pungkasnya.
